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姿勢を正すだけで骨が強くなる! 老けない体のつくり方　宝島社【ムック】
商品コード：
syoseki12

姿勢を正すだけで骨が強くなる! 老けない体のつくり方　宝島社【ムック】

販売価格(税込)：
880 円
カテゴリ：
杏林予防医学研究所 山田所長の著書・監修書
老けない体にとって、「骨」は外せないポイント。骨が正しい位置にあれば年を経ても健康的にハツラツと歩き、
見た目も若々しく過ごせます。姿勢が悪いから不健康、見た目も老ける!という悪循環を断ち、骨を強化する生活
の仕方、運動、食べ物などの新知識をご紹介。また、骨を強くする老けない食べ方などをまとめたとじ込み付録付き。(2016/1/16発売)
数量：
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