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老化を止める。保存版(素敵なあの人特別編集)　宝島社【ムック】
商品コード：
syoseki01

老化を止める。保存版(素敵なあの人特別編集)　宝島社【ムック】

販売価格(税込)：
1,320 円
カテゴリ：
杏林予防医学研究所 山田所長の著書・監修書
体は食べたものでつくられる! 健康は自己責任! 何を食べるか、何を避けるかで、いきいきと健康な体で人生を進めるか、病気に苦しむ人生になってしまうかが決まります。元横綱・白鵬をはじめ多くのアスリートの食事指導を行い、体の中から健康になり、その人の生きる力を引き出す食事術・生活術を提案する山田所長の“老けない体”をつくるためのメソッドを集めた一冊です。(2023/4/6発売)
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