亜麻仁油に含まれるαリノレン酸は体内で、
有名なEPAやDHAに代謝される植物性オメガ3系脂肪酸です。

フラックス（亜麻）の名産地カナダ・アルバーター州のゴールデンフラックスシードを低温圧搾抽出し、未精製はもちろんのこと高級感あふれる黒ガラスボトルで紫外線を100％カットします。
※Non-GMO（遺伝子組み換えでない）種子を使用。
※添加物、保存料等を一切加えておりません。
※【完全遮光瓶！】

大さじ1杯（約15ｍｌ）にオメガ3脂肪酸が約8000mg

※加熱しないでください。直接または、加熱しない料理（ドレッシング等）にお使いください。
　他にも納豆に混ぜたり、パンにつけてお召し上がりください。（焼いたパンにつけても栄養素は失われません）

亜麻仁油とは、亜麻という植物の種子から抽出される油のことです。
亜麻仁油の最大の特徴は、オメガ3系脂肪酸の一種であるα-リノレン酸が豊富なことです。α-リノレン酸は、体内でEPAやDHAに変換され重要な栄養素となります。

亜麻仁油は、酸化しやすい性質があります。そのため、加熱調理には不向きで、ドレッシングにしたり、そのまま摂取するのがおすすめです。
品質の良いものを選ぶことも大切で、低温圧搾法で抽出されたものがおすすめです。

酸化を防ぐため、開封後は冷蔵庫に保管し、早めに使い切りましょう。紫外線をカットする遮光用黒ボトルに入った亜麻仁油はより安心です。

まとめ

亜麻仁油は、オメガ3系脂肪酸が豊富な健康オイルです。
毎日の食生活に上手に取り入れて、健康生活にお役立てください。